１８日目（０５年５月20日）

午後１時頃から始める。
ＣＤかけて、ローズスプレーをシューっとして。

すぐ、手が暖かくなる。
第２ポジションで早くもうとうとしてしまう。
みぞおちのポジションまで眠っていた。
顔を覗き込まれてる気がした。（こわっ）
怖い感じではなく。
森か海のようなかんじがする。
また、うとうと。

今日はずっと、うとうとでした。

精神面は少し落ち気味ながらも散歩や買い物を楽しめた。
あと、お風呂掃除やトイレ掃除も楽しめた。
オレンジスプレーをシューっとしたから。
いい香りで楽しくなる。
自分を見直しせなあかんな、と思う。

体は生理痛。あんまり重くない。

出来事は娘がバスに乗るとき、泣かずにいけた。
泣かずに行ってくれると、その後の私の気分がすごく違う。